手机用不了多久就很烫的原因可能有以下几点：
处理器负荷过大：
当手机运行大型游戏或应用时，处理器会超负荷运转，产生大量热量。这种情况下，减少高强度使用频率，适当休息手机，清理后台程序，都是有效的解决办法。
外部环境过热：
在炎热的天气或室内热环境使用手机，手机更容易发热。为了缓解这一问题，尽量避免在高温环境下长时间使用手机，并保持良好的通风环境。
电池问题：
电池老化或损坏可能导致散热问题。此外，使用不匹配的充电器进行充电也容易引发过热现象。建议使用原装的充电器，并避免在充电时同时使用手机。如电池老化严重，建议及时更换。
手机散热问题：
手机壳可能会影响手机的散热性能。一些不良材质的手机壳可能导致散热障碍和空气流动不足。建议选择散热性能较好的手机壳，或者在手机散热口处放置散热垫。
后台程序过多：
手机后台运行的程序太多，会增加CPU的负荷，导致手机发热。建议及时清理后台运行程序，关闭不必要的应用关联启动。
充电问题：
边充电边使用手机，电池一边放电一边充电，会产生大量热量。建议避免边充电边使用手机，或者使用原装充电器。
软件问题：
某些应用程序可能会在后台运行，消耗大量电量和CPU资源，导致手机发热。找到导致手机发烫的软件，将其卸载，或者优化软件设置。
综上所述，手机用不了多久就很烫的原因多种多样，用户可以根据以上建议，逐一排查并解决问题，以延长手机的使用寿命和保持良好的使用体验。