手机清灰的频率主要取决于使用环境和方式。以下是一些建议：
定期清理：
建议每个月抽空清理一次，以预防灰尘积累。
使用保护套：
选择带防尘塞的手机壳，可以有效减少灰尘进入。
避免暴露：
尽量不要在灰尘大的环境使用手机，以减少灰尘的侵入。
特殊情况处理：
如果清理后仍然出现通话无声音、听筒无声音或声音忽大忽小等问题，建议及时去维修店检查，因为这可能是设备内部元件损坏。
综合考虑，至少每年进行一次清灰处理是比较合适的，特别是在灰尘较多的环境中使用手机的情况下。如果手机使用频繁且环境灰尘较多，建议每半年或更频繁地进行清理。