华为手机放电到多少电量才好并没有一个固定的标准，因为它 取决于多种因素，包括手机的使用情况、电池的健康度、以及电池的容量等。以下是一些相关的信息：
休眠时间设置：
对于华为手机，休眠时间最好设置为15分钟至30分钟。这样可以在手机不使用时自动进入休眠状态，节省电量并延长电池寿命。较短的休眠时间可以快速进入休眠状态，但频繁唤醒可能会影响电池寿命。较长的休眠时间可以延长电池寿命，但在需要使用手机时可能需要手动唤醒。根据个人使用习惯和需求，可以根据实际情况进行调整。
待机时间：
一般3天左右，不用的话在5-7天。不同的型号的手机待机时间是不同的。这与手机的设计及应用程序的运行有关。一般来说，智能机CPU越快，内存越大，后台运行的程序越多那么待机时间也越短。华为功能型手机实际待机时间与当地网络状况和个人使用情况有关，可提供理论待机时间与语音通话时间作为参考，理论待机时间上限约为420~470小时。
电池健康度：
大概用10分钟左右就会掉到99。新手机的电池都是新的，往往比较耐用，电池健康度是100，正常来说每掉1%的电需要10分钟，这样手机大概可以用两天的时间。华为新手机在一个月之后，也就是30天之后就能够掉到99了，你可以去查看他的电池健康度的同时，这也是正常的电量损耗，都是能够让你保持稳定的，尽量消耗程度的华为新手机用多久电池会掉到99一年。
综合以上信息，可以得出以下建议：
如果你希望延长电池寿命，可以设置较短的休眠时间，并尽量避免频繁唤醒手机。
对于新手机，电池健康度在99%左右是正常的，说明电池状态良好，可以使用较长时间。
定期检查电池健康度，以便及时发现并解决电池性能问题。