iPhone X的电池续航时间受多种因素影响，包括使用情况和充电习惯。以下是一些具体的续航数据：
官方数据
iPhone X的电池容量为2716mAh，官方续航成绩表明，在一般使用情况下，电池可提供最长21小时的通话时间、最长12小时的互联网使用时间和最长13小时的视频播放时间。
实际使用
在正常使用情况下（不包括高耗电应用），iPhone X大约可以使用30个小时左右。
如果使用大型应用软件或频繁充电，电池续航时间可能会缩短。
充电习惯
苹果官方建议随用随充，避免电池电量过低再充电，以延长电池寿命。
电池使用寿命在2~3年左右，超过这个时间电池都会有不同程度的损耗，实际容量会减少，使得手机续航不能满足日常的正常使用。
建议
日常使用：在正常使用情况下，iPhone X大约可以使用30个小时左右。建议避免长时间连续使用高耗电应用，以延长电池寿命。
充电习惯：建议随用随充，避免电池电量过低再充电。同时，可以使用原装的充电器和数据线，以确保充电安全和效率。
电池维护：定期检查电池健康度，如果电池健康度低于80%，建议及时更换电池，以保持良好的续航能力。
这些数据和建议可以帮助你更好地了解和使用iPhone X的电池，确保其续航能力满足你的日常需求。