关于隔多久再玩手机的问题，以下是一些建议：
一般建议
每小时休息十分钟，以避免眼睛疲劳。
成年人每天使用手机的时间最好控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。
特殊情况
近视手术后，建议至少一周后再玩手机，具体恢复时间因人而异，取决于手术方式、个体差异和术后护理等因素。
全飞秒激光手术后，通常建议在1周后，甚至1个月后，再考虑玩手机，避免长时间打游戏和注意力高度集中的使用眼睛。
儿童建议
小孩1天看手机0.5-1小时比较合适，偶尔1天看2-3小时也可以，期间要注意每隔10-20分钟暂停一会，让眼睛和大脑得到休息。
建议
定期休息：无论是否进行手术，都应每隔一段时间（如每小时）就休息一下眼睛，做一些眼部放松运动，或者远离屏幕进行短暂的休息。
控制时间：尽量减少长时间连续使用手机，特别是在晚上睡觉前，以减少蓝光对眼睛的刺激。
根据个体情况调整：如果眼睛有任何不适或刚进行过眼部手术，应严格遵循医生的建议，逐步恢复使用手机的时间。
这些建议旨在保护眼睛健康，减少长时间使用手机带来的潜在风险。