手机多久开关机一次并没有一个固定的标准，因为它 取决于个人的使用情况和需求。以下是一些常见的建议：
一周开关机一次：
这个频率可以有效地清理系统垃圾，完成自我修复，使手机运行更流畅。同时，这也有助于减少电池的损耗。
两周开关机一次：
有些建议认为每两周彻底关闭所有程序并重启手机一次，这样可以更好地清理后台程序，对手机进行深度清理。
每月开关机一次：
对于苹果手机用户，建议每月进行一次关机操作，因为苹果手机具有自清理功能，但仍建议定期关机以保持流畅运行。
根据使用情况调整：
如果手机使用频繁，如每天使用，可能建议每两天或每天关机一次，以避免内存淤积和后台程序过多。
避免频繁开关机：
虽然频繁开关机对手机有好处，但过于频繁的开关机（如每天多次）可能会对手机的硬件，特别是屏幕和电池造成损害。
建议
对于大多数用户，一周开关机一次是一个较为合适的频率，可以在保持手机流畅运行的同时，减少硬件损耗。
如果手机使用较为频繁，可以考虑每两天或每天关机一次，并进行适当的清理。
对于苹果手机用户，由于系统自带清理功能，建议每月进行一次全面的关机操作。
总之，定期开关机有助于保持手机的流畅运行和健康状态，但具体频率应根据个人使用情况和需求进行调整。