关于人们每天使用手机的时间，存在一些不同的统计数据和观点：
一般建议
每天使用手机4到5个小时为宜，建议每天玩的时间不要超过4小时，每次玩的时间不要超过2小时，因为长时间玩手机对眼睛和颈椎伤害非常大。
每天使用手机不超过2-3个小时是比较合适的，如果需要长时间使用手机，可以采取一些措施来减少对健康的影响。
成年人每天使用手机的时间应控制在2至3小时之间，青少年和儿童的使用时间更应减少，建议不超过1至2小时。
统计数据
全球平均每人每天使用手机的时间已超过3小时，而青少年这一数字更是高达6小时以上。
中国成年国民人均每天手机接触时长为84.87分钟，比2017年增加了4.44分钟。
一项调查显示：77%的人每天开手机12小时以上，34%的人24小时开机。94%的人使用手机在5年以上。
地区差异
巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时；中国以每天3小时位居第二。
建议
虽然不同来源的数据存在一定差异，但可以得出以下共识：
控制使用时间：为了减少对健康的影响，建议每天使用手机的时间控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。
合理安排：对于需要长时间使用手机的人群，如工作或学习，可以设定固定的时间段来使用手机，并在使用后安排适当的休息。
避免过度依赖：过度依赖智能手机可能会影响人们的思考能力和生活质量，应适度使用并培养其他健康的生活习惯。
这些建议有助于用户更加合理地使用手机，减少潜在的健康风险。