关于手机监听解除绑定的时间，存在以下两种观点：
公安局监听手机
取消监听的时间没有明确规定，但有一种说法是，在嫌疑人不再被怀疑时，监听可能会被取消。
公安监控手机
如果手机经查明确实与案件无关，应当在三日内解除扣押。
综合以上信息，可以得出以下结论：
公安监控手机：如果手机与案件无关，通常在三日内解除扣押。
公安局监听手机：取消监听的时间没有明确的法律规定，但可能在嫌疑人不再被怀疑时取消。
建议：
如果您的手机被公安监控，且确认与案件无关，可以向相关部门申请在三日内解除扣押。
如果您的电话被公安局监听，建议咨询相关法律专业人士，了解更具体的解除监听的时间和程序。