苹果手机修改定位后能够恢复的时间主要 取决于所使用的修改定位的方法和工具。以下是几种常见情况下的定位恢复时间：
使用苹果自带的虚拟定位功能
虚拟定位功能在iOS 14.4.1更新后有所限制，只能维持三天有效。
使用第三方辅助软件
虚拟定位的有效时间可能会因软件而异，一些软件可能提供几小时到几天的定位修改，而有些则可能支持更长时间，但通常需要持续使用辅助软件来维持定位。
断开手机与电脑的连接
如果你通过电脑连接方案修改定位，在断开连接后，手机系统会立即接管位置设定，定位会恢复为实际位置。
重启手机
使用爱思助手等工具修改定位后，即使断开电脑连接，重启手机后定位也会恢复为实际位置。
建议
短期需求：如果只是需要临时修改定位，可以考虑使用苹果自带的虚拟定位功能，因为它通常可以维持三天左右。
长期需求：对于需要长期修改定位的用户，建议使用第三方辅助软件，并确保这些软件是安全可靠的，避免潜在的系统资源和隐私风险。
频繁使用：若需要频繁修改定位，建议保持手机与电脑的连接，或者定期重启手机以恢复实际位置。
请根据你的具体需求选择合适的方法，并确保遵守相关法律法规，避免滥用定位功能。