手机关机休息的时间 取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些建议：
一周关机一次
专家建议手机最好每周关机一次，以清理系统垃圾和释放内存。
关机时间可以设为10分钟左右，这样既不会影响日常使用，又能有效保护手机。
一个月关机一次
如果觉得每周关机一次太麻烦，可以选择每月关机一次，同样让手机休息10分钟。
根据使用情况进行调整
有些情况下，如手机使用频繁、发热严重，可以适当增加关机次数和时间，例如每两天关机一次，休息一晚上。
对于一些用户来说，如果手机使用较为顺畅，不需要频繁关机，可以每两周或每月关机一次，每次10分钟左右。
定期重启
除了定期关机外，建议定期重启手机，这有助于释放内存、清理缓存、提高系统运行速度。
建议
定期关机：建议至少每周关机一次，每次10分钟左右，以保持手机的良好运行状态。
根据需求调整：如果手机使用频繁或存在发热问题，可以适当增加关机次数和时间。
定期重启：除了定期关机，定期重启也是保持手机性能的重要措施。
通过合理的关机休息，可以有效延长手机的使用寿命，提高系统运行效率。