苹果iPhone 13的重启时间 没有固定的标准，但根据多方建议，以下是一些合理的重启频率：
建议每五天或一周左右关机几分钟或重启一次，以释放内存，缓解处理器压力。
建议每周重启一次，因为重启过程中手机会自动清理系统垃圾，关闭软件后台程序，完成自我修复，使手机运行更流畅。
中国电信建议消费者的手机最好一周重启一次，以优化手机性能，并指出手机充电时辐射大小与充电方式无关。
综合以上建议，每周重启一次iPhone 13是比较推荐的做法。这不仅能保持手机的流畅性，还能有效清理系统垃圾和后台程序，提升手机的使用体验和安全性。同时，避免过于频繁的开机和关机，以免对手机造成不必要的损害。