关于健康时间限制，有以下几点建议：
一般成年人 ：建议每天使用手机的时间控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内，以减少长时间连续使用手机带来的负面影响。未成年人
12周岁以下：
每天最多只能玩1个小时，并且规定不能在晚上9点到第二天早上8点之间玩游戏。
13周岁到18周岁：每天可以玩1.5个小时。
孕妇 ：建议每天使用手机的时间不超过3个小时，并且每次使用手机的时间不能超过半个小时，要分散开时间使用手机。王者荣耀健康系统
12周岁以下：
每天最多只能玩1个小时。
13周岁到18周岁：每天可以玩1.5个小时。
成年玩家：没有明确的时间限制，但每天最多可以玩7个小时，达到7个小时后会强制休息15分钟，之后可继续游戏，每过一小时休息15分钟，直到限制时间重置。
这些建议旨在帮助用户在不同情况下合理控制手机使用时间，以保护视力、避免颈椎疾病和其他潜在的健康问题。请根据个人实际情况和需求调整使用手机的时间。