手机不插卡能用的时间主要取决于以下几个因素：
电池容量：
电池容量越大，待机时间通常越长。
使用习惯：
频繁使用手机，如上网、看视频、玩游戏等，会显著增加电量消耗，从而缩短待机时间。
网络质量：
如果手机不插卡但连接到Wi-Fi，网络质量也会影响待机时间，因为数据传输会消耗电量。
系统优化：
手机操作系统和预装软件的优化程度也会影响待机时间。
综合以上因素，可以得出以下结论：
一般情况：如果不插卡且没有进行大量使用，手机的待机时间通常在几天到几周之间。例如，有些手机在纯待机状态下可以达到10-20天，而有些手机甚至宣称可以达到2到3个月。
极端情况：在理想条件下，例如没有使用手机、只开启基本功能如手机网络和Wi-Fi，且电池状态良好的情况下，有些手机可能能够待机一年左右。
建议
为了延长手机不插卡的待机时间，可以采取以下措施：
减少屏幕亮度。
关闭不需要的应用程序和功能，如蓝牙、GPS、照相机等。
开启省电模式或超级省电模式。
定期检查电池健康状况，避免电池长期处于低电量状态。
这些方法可以帮助你更有效地管理手机电量，延长待机时间。