手机发热后关机的时间并不能给出一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括手机型号、发热原因、以及手机的健康状况等。以下是一些可能的原因和相应的建议：
正常发热
玩游戏或长时间上网：手机在运行大型游戏或长时间上网时，处理器高速运转会产生大量热量，这是正常现象。此时，关闭游戏或减少上网时间，手机会逐渐恢复正常温度。
后台程序
检查后台程序：手机在待机状态下发热，可能是由于有后台程序在运行。可以通过长按主屏幕键进入“任务管理器”，查看并结束这些后台程序。
系统或应用程序问题
更新系统和应用程序：确保手机系统和应用程序都更新到最新版本，这有助于修复可能存在的bug，减少发热。
清除缓存和数据：某些应用程序的缓存和数据可能导致发热，可以尝试清除这些数据。
硬件问题
检查电池和充电器：电池老化或充电器不兼容也可能导致手机发热。更换电池或充电器可能有助于解决问题。
清理散热系统：手机长时间使用后，散热系统可能会堵塞，可以尝试清理散热风扇和散热口。
软件冲突
卸载冲突软件：某些软件之间可能存在冲突，导致手机发热。尝试卸载最近安装的软件，看看是否能解决问题。
如果手机发热严重，建议关闭一些正在运行的应用程序，降低屏幕亮度，或者尝试重启手机。如果问题依然存在，可能需要检查手机的硬件或软件更新。