苹果手机的电池续航时间因使用情况和型号而异。以下是一些常见的使用情况和建议：
正常使用
一般情况下，苹果手机在正常使用（如打电话、发短信、浏览网页、使用社交媒体等）的情况下，可以坚持一天一充。
玩游戏
玩游戏时，苹果手机一般能支持3-6个小时。如果玩大型游戏或持续高强度使用，可能几个小时就得充电。
视频播放
连续观看视频的时间通常在4-6个小时。
音乐播放
一直听音乐的话，电池可以坚持10-12个小时。
待机时间
待机时间取决于具体型号和使用情况，一般可以达到几天到几周不等。例如，iPhone 12的待机时间可达17天，而iPhone 13的待机时间更是延长至19天。
建议
合理使用：为了延长电池寿命，建议合理使用手机，避免长时间连续玩游戏或看视频。
调整设置：可以调低屏幕亮度、关闭不必要的后台应用，以减少电池消耗。
及时充电：如果电量不足，建议及时充电，避免电量耗尽影响使用。
这些数据和建议基于过去几年的产品，实际情况可能会因设备型号、系统版本、使用习惯等因素有所不同。