要查看手机的使用时间，可以通过以下几种方法：
使用手机系统自带的功能
Android系统：进入“设置”>“关于手机”或“系统”>“使用时间”或“屏幕时间”，可以查看手机的总使用时长以及各个应用的使用时长。
iOS系统：进入“设置”>“通用”>“关于本机”>“使用时间”，可以查看手机的使用时间以及应用的使用时间。
使用第三方应用
市面上有许多应用程序可以记录和分析手机的使用时间，例如AppUsage、屏幕使用时间管理等。这些应用通常提供更详细的使用报告，包括各个应用的使用时长、使用频率等。
查看手机服务商的帐单信息
手机服务商通常会在每月的帐单中提供一些基本的使用统计信息，包括通话时间、短信使用量和数据使用量等。通过查看账单记录，可以了解手机的使用年限。
查看手机出厂日期
通过查看手机的出厂日期，可以推算其使用年限。大多数手机在机身背面或电池仓内都印有出厂日期标签，一些手机品牌也提供了在线查询工具。
查看电池使用情况
电池的使用情况也可以间接反映手机的使用时长。通过查看电池的使用情况，可以大致了解手机的使用时间。
建议选择最适合自己的方法，例如经常查看手机账单的用户可以直接通过账单了解使用情况，而需要详细分析报告的用户则可以选择使用第三方应用。