原装手机膜的更换周期主要取决于膜的种类、使用环境以及使用频率。以下是一些建议：
钢化膜
一般使用寿命：钢化膜的使用寿命通常在一年左右，但具体使用寿命会受到使用频率和环境的影响。
更换建议：
如果使用频率较高，特别是在户外或恶劣环境下，建议每3到6个月更换一次。
如果使用频率较低，且用户注重保护手机屏幕，可以每半年到一年更换一次。
当钢化膜出现明显的划痕、气泡、起泡或脱落现象时，应及时更换。
塑料膜
一般使用寿命：塑料膜价格较低，但耐磨性和防刮性较差，一般使用几个月后就会出现划痕和磨损，建议每半年更换一次。
蓝光膜
一般使用寿命：蓝光膜主要为了减轻长时间使用手机对眼睛的伤害，其使用寿命也大致在一年左右，但需注意其防蓝光效果可能会随时间减弱。
建议
定期检查：建议用户每3到6个月检查一次手机膜的状态，及时更换受损或老化的膜，以确保其保护效果和屏幕的清晰度。
使用环境：避免将手机长时间暴露在沙尘暴、高温、潮湿等恶劣环境中，这些环境会加速手机膜的磨损。
使用习惯：良好的使用习惯，如避免将手机与硬物一起放置，可以减少手机膜的磨损，延长其使用寿命。
综上所述，原装手机膜的更换周期一般为半年到两年，具体更换频率可以根据个人使用环境和习惯进行调整。