手机换个内存的时间主要取决于手机型号、升级内存的服务商、以及当前的服务需求情况。以下是一些具体信息：
一般需要2-5天
如果前面升级手机内存的人比较多，可能需要5天左右。
需要10天左右
部分手机型号如华为P系列和Mate系列，升级内存服务需10天左右。
具体到iPhone 7
如果使用原厂芯片且网速快，一般1~2小时可以完成升级。
建议
选择服务商：不同的服务商处理速度可能有所不同，建议选择信誉好、评价高的服务商进行升级。
提前安排：如果需要升级内存，建议提前安排，避免在高峰期等待。
确认手机型号：不同型号的手机升级内存所需时间和流程可能有所不同，务必提前确认相关信息。
这些信息提供了一个大致的时间范围，但具体情况可能会有所不同。建议提前咨询相关服务商以获取最准确的信息。