苹果手机的冻结解冻时间主要取决于冻结的原因和具体情况：
苹果账户被锁
一般情况下，苹果账户在多次输入错误密码后会被锁定，解锁时间取决于是否设置了数据抹除。如果设置了数据抹除，10次密码错误后手机会抹掉所有数据，这种情况下需要联系苹果官方进行处理，时间可能较长，具体时长没有明确说明。
如果未设置数据抹除，苹果官方解锁一般需要3-7个工作日处理。
苹果手机已停用
如果手机因多次输入错误密码显示“已停用”，通常可以通过iTunes恢复或刷机来解决。这种情况下，如果只是暂时停用，可能在短时间内（如半天或一天）就能解除。
如果是永久停用且没有设置数据抹除，也可以通过刷机解决，但需要更长时间和更复杂的操作。
手机自助冻结
一般情况下，自助冻结会在1到3天内解冻，具体时间取决于冻结的原因和严重性。
如果涉及违法行为，可能会关闭微信等应用，最少需要3个月才能解冻。
QQ冻结
QQ账号的冻结时间通常为1到3天，如果需要更长时间，可以在QQ安全中心里进行申请解封。
建议
对于苹果账户被锁：建议尽快联系苹果官方客服以获取具体的解锁时间和方法。
对于苹果手机已停用：如果只是暂时停用，可以尝试通过iTunes恢复；如果是永久停用，建议刷机或联系苹果官方。
对于手机自助冻结：根据冻结原因判断是否需要申诉或等待一段时间。
对于QQ冻结：可以在QQ安全中心申请解封，通常需要1到3天。
请根据具体情况选择合适的解决方法，并在尝试解锁前确保所有重要数据已备份。