手机内存的清理频率主要取决于个人的使用习惯和应用需求。以下是一些常见的建议：
一般建议
每周清理一次：频繁的清理会每次都扫描硬件存储设备，对设备有损，因此建议每周清理一次。此外，一天重启一次手机也有助于防止手机因运行过多软件而变得卡顿。
每月清理一次：对于一般的手机内存处理，可以每月进行一次清理。在手机主屏幕上依次打开设置、通用、用量管理、存储空间，然后按照每个软件应用所占用的内存容量由大到小进行排列，可以更清晰地看到哪些应用占用了大量内存，并进行卸载或清理。
高频率使用
每隔几天清理一次：如果手机使用非常频繁，例如每天使用，那么建议每隔几天清理一次缓存。微信等应用一个月能积累大量垃圾文件，定期清理可以保持手机运行流畅。
特殊情况
应用占用大量内存：如果某些应用长时间占用大量内存，例如视频播放、游戏等，建议定期检查并卸载这些应用，或者将它们置于后台运行以节省内存。
综合建议
定期检查：建议每周至少检查一次内存使用情况，及时卸载不常用的应用和清理缓存。
根据使用习惯调整：如果手机使用非常频繁，可以适当增加清理频率，例如每隔几天清理一次缓存。
避免过度清理：虽然频繁清理有助于释放内存，但过度清理也会影响手机性能，因此需要找到适合自己的平衡点。
希望这些建议能帮助你更好地管理手机内存，保持手机流畅运行。