手机连续玩多久并没有一个固定的答案，因为它受到多种因素的影响，包括电池容量、手机性能、游戏类型、环境、个人身体状况和自律性等。以下是一些具体的建议：
电池容量和手机性能：
电池容量越大，手机在正常使用情况下能持续的时间就越长。同时，手机的CPU和GPU性能也会影响游戏的续航时间。
游戏类型：
不同类型的游戏对电池的消耗不同。例如，玩休闲益智类游戏可能可以持续较长时间，而玩紧张刺激的射击类游戏或需要高集中力的解谜游戏，可能需要更频繁地休息。
使用环境：
在嘈杂的环境中，手机的游戏时间可能会缩短，因为噪音可能会影响专注力和游戏体验。相反，在安静的环境中，可能会延长游戏时间。
个人身体状况和自律性：
长时间连续玩游戏可能会导致眼睛疲劳、手指和手腕疲劳，甚至可能引发健康问题。因此，建议每次连续游戏的时间不宜过长，一般以不超过两小时为宜，并且要适时休息。
健康建议：
从健康的角度出发，建议每天玩手机或对着电脑屏幕的时间不要超过4个小时，每次玩手机的时间不要超过2个小时，并且要定期休息，避免连续几个小时一直玩手机。
综合以上因素，可以得出以下结论：
一般情况下，手机在正常使用条件下，连续玩游戏6-7个小时是可能的，但具体时间会因个人使用习惯和手机性能而异。
如果需要长时间玩游戏，建议每2小时休息一次，以减少眼睛和身体的疲劳。
对于特定人群（如儿童和青少年），建议每天的手机使用时间不超过1-3小时，并且要分散在一天的不同时间段内。
这些建议旨在帮助你在享受游戏的同时，保护自己的身体健康。