手机不插卡的续航时间主要受到多种因素的影响，包括手机型号、系统优化、使用习惯以及电池容量等。以下是一些具体的续航时间参考：
一般情况
不插卡且关闭所有无线通信功能（如蓝牙、Wi-Fi）并调低屏幕亮度的情况下，手机可以待机10-20天。
如果进一步降低屏幕亮度，待机时间可能延长至2到3个月，但具体时间因手机型号和出厂设置而异。
特定条件下的续航
在不插卡且开启网络连接、登录QQ和微信轻度使用的情况下，手机可以坚持一天左右。
如果充满电后只是待机，不插卡的情况下，一些智能手机可以坚持57~7天。
品牌与型号的影响
例如，iPhone 14在不插卡且不连Wi-Fi的情况下，待机时间约为7天左右。
建议
待机时间：如果你希望手机在不插卡的情况下待机时间更长，可以尝试关闭所有无线通信功能并调低屏幕亮度。
使用习惯：避免频繁使用手机，尤其是高耗电的应用如游戏和视频播放，可以有效延长待机时间。
电池健康：定期检查电池健康状况，避免电池长期处于低电量状态，以延长电池使用寿命。
这些数据仅供参考，实际续航时间可能会因个人使用习惯和设备差异而有所不同。