手机放家里充电的时间主要 取决于多种因素，包括电池类型、使用情况、环境温度等。以下是一些具体的建议：
电量用尽后再充电：
对于锂电池来说，电量用尽后再充电并不会起到避免记忆效应的作用，而且锂元素活性不足，长期如此会影响电池容量。因此，建议避免让手机电量完全耗尽再充电。
长时间不使用应充满（或放空）电：
如果手机长时间不使用，建议将电量充至40~60%并存放于阴凉干燥处。充满电或放空电的做法均会影响手机寿命。
第一次充电时间：
现在的手机多使用锂电池，不具有记忆效应，因此第一次充电时间不需要12小时以上。一般来说，在2~4小时，手机显示充电完成后再充半小时就可以了。
避免过度充电：
锂电池一般会有安全保护电路及多种安全装置，保证在过度充放电和短路时自动切断电池的电路。虽然充满电后不拔掉电源不会爆炸，但会加快电池容量的损失速度。
充电环境：
充电时电池上面不要覆盖任何东西，也不要放在床上，以免发生火灾。同时，避免在高温或低温环境下充电，这会影响电池的寿命和性能。
充电频率：
对于长时间不用的备用机，建议偶尔唤醒并充满再放空以激活电池管理系统。一般建议每周至少有一次完全的充电过程，即从红色电量到满电，然后再充满。
电量保持：
专家建议将手机电量保持在20%-80%之间，这样可以避免过度充电或深度放电对电池造成损害。长时间不用时，建议充满电后存放。
综上所述，手机放家里充电的时间并没有固定的标准，但建议遵循以下原则：避免电量完全耗尽再充电，定期充电并保持在合适的电量范围内，避免在极端温度下充电，并且定期唤醒备用机以激活电池管理系统。