手机息屏时间多长是正常的，这 取决于个人使用习惯和手机型号。以下是一些常见的建议：
默认设置：
许多手机默认的息屏时间是1分钟，这是比较常见的设置，适用于大部分用户。
合理设置：
考虑到大多数人在使用手机时，操作间隔通常不会超过30秒，因此将息屏时间设置为30秒是一个较为合理的选择。这样既能避免频繁打扰，又能有效节省电量。当然，如果你觉得30秒太短，可以适当延长至1分钟，但最好不要超过2分钟，以免影响使用体验。
自定义设置：
用户可以根据自己的使用习惯，在手机设置里自定义息屏时间。有些手机允许用户设置从15秒到几分钟不等的息屏时间。
建议
根据使用习惯调整：如果你经常需要频繁查看手机，可以适当缩短息屏时间；如果你不太需要频繁查看手机，可以适当延长息屏时间。
关注电池健康：如果发现电池掉电很快或续航明显减少，可以检查是否息屏时间设置不当或电池老化，并相应调整息屏时间。
总之，手机息屏时间的设置应 根据个人使用习惯和需求进行调整，以达到既节省电量又方便使用的平衡。