手机沾胶的粘牢时间主要取决于所使用的胶水和粘合情况。以下是一些常见的情况和所需时间：
手机换屏时使用的胶水
7000胶：粘贴屏幕后，2-4小时可以拆除。
普通胶水：大约6到8个小时能干透。
手机后盖与机身的连接
手机后盖与机身的连接通常使用胶水，粘合时间大约为6到8个小时。
软胶胶水
软胶胶水在20秒左右会开始变粘，但需要24小时才能完全干透。
白胶
白胶在3个小时左右能粘牢固，但要想干透至少需要24小时。
建议
使用专用胶水：确保使用适合手机粘合的胶水，以保证粘牢度和手机的耐用性。
注意保护：在胶水未干透前，避免使用手机，以免影响粘合效果。
避免接触水分：某些胶水在接触水后会失去粘性，因此在使用过程中要避免沾水。
综上所述，手机沾胶的粘牢时间主要取决于所使用的胶水和粘合环境。在一般情况下，使用专用胶水粘接手机屏幕或后盖，6到8个小时内可以干透并达到较高的粘牢度。