手机激活传数据所需的时间主要 取决于数据量的大小、网络连接质量以及使用的传输方式。以下是一些具体的情况和相应的建议：
使用蓝牙传输
如果新旧手机放在一起，打开蓝牙，传输速度会相对较快。
传输少量数据（如几秒钟到几分钟内）通常就可以完成。
使用Wi-Fi传输
如果新旧手机连接同一个Wi-Fi网络，传输速度会比蓝牙更快，传输时间也会相应缩短。
对于100GB的数据，可能需要1-2个小时，具体时间取决于数据量的大小。
使用苹果官方数据迁移工具
可以通过iTunes或Finder（在较新的Mac上）进行数据迁移，这通常比蓝牙或Wi-Fi更快。
如果数据量较大，例如100GB，使用有线连接（如USB线）会更高效。
考虑其他因素
传输数据时，确保设备性能和网络连接质量良好，以提高传输速度。
关闭其他正在运行的应用程序以释放资源，也有助于提高传输速度。
建议
对于少量数据，使用蓝牙或Wi-Fi连接即可快速完成传输。
对于大量数据，建议使用有线连接（如USB线）并确保网络连接稳定，以获得更快的传输速度。
如果条件允许，可以考虑使用苹果官方的数据迁移工具，以获得更高效的数据迁移体验。