手机正常刷视频能看多久，这个时间主要取决于几个因素：
手机性能：
手机的处理能力和电池容量会影响视频播放的时长。高性能的手机通常可以支持更长时间的视频播放，而电池容量较大的手机在正常使用情况下也能提供更长的视频观看时间。
视频清晰度：
视频的清晰度越高，消耗的流量和电量也越多。例如，标清视频一般可以观看1到2小时，而高清或4K视频可能需要更多的流量和电量支持。
使用环境：
如果在连接WiFi的情况下观看视频，通常可以观看更长时间，因为WiFi连接相较于移动数据流量消耗要少得多。而使用移动数据流量观看视频时，根据流量消耗速度的不同，观看时间会大大缩短，一般2到3小时就需要充电。
其他应用程序的使用：
如果在观看视频的同时还在使用其他应用程序，如微信聊天、浏览网页等，这些活动也会消耗电量，从而影响视频的观看时间。
综合以上因素，可以得出以下结论：
在连接WiFi且观看标清视频的情况下，一般可以观看1到2小时。
在连接WiFi且观看高清或4K视频的情况下，观看时间可能会缩短到30分钟到1小时。
在使用移动数据流量且观看标清视频的情况下，一般可以观看2到3小时。
在使用移动数据流量且观看高清或4K视频的情况下，观看时间可能会更短，具体取决于流量消耗速度和个人使用习惯。
建议在观看视频时尽量连接WiFi以节省流量，并根据自己的手机性能和电池容量合理安排观看时间。