手机磨砂膜的更换周期主要取决于使用频率和环境。以下是一些建议：
频繁使用：
如果经常使用手机，且经常接触屏幕，建议每半年到一年更换一次磨砂膜。这样可以确保膜的保护性能不会过早衰减，同时也能保持手机的新鲜感。
不频繁使用：
如果使用手机不频繁，且屏幕接触较少，可以每两年更换一次磨砂膜。这样可以避免过度磨损，同时也能节省更换成本。
使用环境：
手机磨砂膜的使用寿命还受到使用环境的影响。例如，在多尘或潮湿的环境下使用手机，可能需要更频繁地更换磨砂膜，以保持其保护性能。
膜的状态：
如果磨砂膜出现明显的划痕、磨损或老化，建议及时更换。这不仅能保护手机屏幕，还能提升使用体验。
综上所述，手机磨砂膜的更换周期在 半年到两年之间，具体频率可以根据个人使用习惯和环境进行调整。