对于大屏手机的适应时间，主要取决于个人的适应能力和对新技术的接受程度。以下是一些具体的参考：
一般新手机的使用适应期
一般情况下，一个新手机从买来到熟练使用，基本上需要一个月的时间。但这个时间可能会因个人使用习惯和熟练程度的不同而有所变化。
OLED 屏幕的适应时间
对于 OLED 屏幕的适应时间因人而异，但大多数人可以在几天到几周内适应。OLED 屏幕具有更高的对比度、更鲜艳的颜色和更深的黑色表现，这些特点可能会让一些人在开始使用时感到不适应，但随着时间的推移，大多数人会逐渐适应并欣赏 OLED 屏幕的优势。
建议
提前体验：如果可能的话，可以在购买大屏手机前，先去实体店或通过其他渠道体验一下屏幕的手感和显示效果，这样可以在实际使用中更快地适应。
逐步适应：刚开始使用时，可以尝试一些简单的操作和查看一些不太复杂的界面，逐步增加使用复杂度，让自己有时间去适应新的屏幕和操作方式。
保持耐心：虽然大多数人可以在几天到几周内适应大屏手机，但每个人的适应速度不同，保持耐心，给自己足够的时间去适应和学习。
通过以上方法，相信你可以更快地适应大屏手机的使用。