关于90后每天玩手机的时间，有以下几种观点：
平均每天近四小时：
报告指出，90后平均每天有近四小时被手机占据，女生比男生更依赖手机。学生群体每天使用手机的平均时长（3.9小时）高于非学生群体（3.5小时）。近三成90后每天接触手机超过5小时。
平均每天3-12小时：
在《国民手机用眼行为大数据报告》中，受访群体中平均每天看电子屏时长近6个小时，占全天时间的24%；每天使用手机的次数达108次，即一天24小时中，每13分钟就会使用一次手机。其中，广东90后平均每天使用手机时长高达12个小时。
不同群体有差异：
普通无业小青年每天使用手机8小时，宅男女每天使用手机18小时，上班族每天使用手机4小时，大学生每天使用手机3-12小时。
建议使用时间：
为了保持健康的生活习惯，建议成年人每天使用手机的时间最好控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。如果使用手机进行工作或学习，使用时间可能会更长。
建议
虽然不同来源的数据有些许差异，但可以得出以下结论：
90后每天使用手机的时间较长，平均在3小时以上，且使用时间随年龄增长而下降。
使用手机的时间应根据个人需求、工作性质、生活习惯以及健康状况等因素进行合理分配，避免过度使用手机。
建议每天使用手机的时间控制在2-3小时以内，并在使用过程中注意休息和保护视力。