手机在车里的使用时间过长可能会对其造成损害，具体损害程度 取决于多种因素，包括手机的型号、电池类型、温度、以及手机的使用方式等。以下是一些关键点：
高温环境
手机在高温环境下（如38度）长时间放置可能会影响其性能和寿命。高温会使电池内部的化学反应更加活跃，导致电极材料和电解液损耗，甚至可能引发鼓包和爆炸的风险。
电池类型
手机通常使用的锂电池在高温下性能会受到影响。虽然锂电池在高温下能提供更长的续航时间，但长期暴露在高温环境中会加速电池的老化，缩短其使用寿命。
充电状态
在充电时使用手机会增加电池的负担，长时间这样做可能会损害电池，甚至引发过热和安全隐患。
使用方式
长时间在车上使用手机，尤其是在行驶过程中，可能会因为手机的散热不良而导致过热，进而影响手机的性能和安全性。
建议
为了延长手机的使用寿命和确保行车安全，建议在以下情况下避免长时间使用手机：
避免在高温环境下长时间放置手机。
尽量避免在充电时使用手机。
尽量在手机冷却后进行长时间使用。
如果需要在车上使用手机，可以考虑使用车载充电器和支架，以确保手机在较为适宜的温度下使用，并且方便查看和操作。