手机电池的最佳更换时间并没有一个固定的标准，因为它受到多种因素的影响，包括电池类型、使用频率、充电习惯以及手机的整体使用状况。然而，根据一些常见的建议，可以得出以下几点结论：
一般建议在2到3年之间更换电池。这个时间间隔是基于电池性能开始明显下降，且影响手机正常使用的情况。
如果电池状况良好且手机使用正常，可以延长更换时间。有些高质量的电池甚至可以使用五年左右而无需更换。
如果电池性能明显下降，例如经常充满电只能使用一两个小时，或者手机使用超过三年后出现卡顿、内存不足等情况，那么应及时更换电池。
避免边充电边玩，因为这样会严重损害电池寿命。
对于苹果手机，如果电池最大容量低于80%，建议更换电池，因为此时电池续航能力已经大幅度下降，影响正常使用。
对于安卓手机，如果日常使用中需要一天多次充电，或者充电后使用时间不足一天，那么也应该考虑更换电池。
综上所述，手机电池的最佳更换时间并没有一个严格的时间点，而是应该根据电池的实际使用状况来决定。建议用户在使用手机时注意电池的续航情况，并在电池性能明显下降时及时更换电池，以保证手机的正常使用和延长手机的使用寿命。