QQ手机令牌解绑所需的时间 并不固定，主要取决于多种因素，包括解绑方式、账号情况以及腾讯的审核速度。以下是一些可能的时间范围：
一般情况
通过QQ安全中心取消手机令牌绑定，一般可以在几分钟内完成解绑。
若无法通过常规方法取消，例如忘记了QQ安全中心的密码，则可能需要通过申诉来取消，申诉时间一般在几个小时到几天不等。
特殊情况
若绑定时间较长或通过安全令牌绑定，解绑可能需要更长时间，通常需要几个小时或几天。
在某些情况下，如系统维护或节假日，解绑时间可能会延长。
建议
提前规划：如果需要频繁解绑和重新绑定手机令牌，建议提前规划好时间，以免因解绑时间过长而影响使用。
确保信息准确：在申诉解绑时，确保提供的信息完整且准确，以提高申诉成功的几率。
联系客服：如果遇到无法自行解绑的情况，可以联系腾讯客服寻求帮助。
综上所述，QQ手机令牌解绑的时间 不一定，通常在几分钟到几天之间，具体时间取决于上述因素。