苹果iPhone XR的电池容量为2942mAh，正常使用情况下，电池寿命在 2年左右。如果在设置内查看电池寿命，一般手机正常使用2年没什么大问题。不过，如果电池没有得到良好的保养，可能会导致电池寿命缩短，例如半年内电池性能就可能大幅下降。
建议您在使用iPhone XR时，注意以下几点以延长电池寿命：
1. 避免将手机电量耗尽再充电，尽量在电量剩余20%左右时开始充电。
2. 尽量避免在高温环境下使用手机，高温会加速电池老化。
3. 减少手机的使用时长，尤其是后台运行程序较多的情况。
4. 定期进行软件更新，因为系统更新有时会优化电池的使用效率。