关于人能玩多久的手机游戏，并没有一个固定的答案，因为这 取决于许多因素，包括游戏类型、玩家年龄、个人健康状况、游戏难度设置、环境条件以及个人的自律性和自我控制能力等。以下是一些具体的建议：
游戏类型
轻度游戏：如休闲益智、消除类或跑酷类，通常适合在碎片时间里进行，适当娱乐即可，连续玩一到两个小时是可能的。
中度游戏：如策略游戏或角色扮演游戏，可能需要更多的时间和注意力，成年人一般可以连续玩两到三个小时，但应适当减少游戏时间。
重度游戏：如需要高集中力的解谜游戏或紧张刺激的射击类游戏，可能需要更频繁地休息，连续玩的时间可能会较短。
年龄和健康状况
儿童和青少年：由于身体和大脑尚未完全发育，他们可能需要更短的游戏时间，一般控制在半小时到一小时之间，并且需要家长和监护人的监督与引导。
成年人：一般可以连续玩游戏两到三个小时，但建议每天的总游戏时间控制在1-2小时以内，以避免影响视力和身体健康。
环境因素
外部环境：工作、学习或家庭事务可能会中断游戏，合适的照明、温度和噪音环境也可以影响游戏体验和时间。
自律性和自我控制能力
自律性：能够自我控制，合理安排游戏时间，避免过度沉迷，是保持健康生活习惯的关键。
建议
合理安排时间：根据自身情况合理安排游戏时间，避免过度沉迷。
注意休息：长时间玩游戏可能会导致眼睛疲劳、手指疲劳等健康问题，应适时休息。
选择合适的游戏：选择适合自己兴趣和身体状况的游戏，避免选择过于耗时或过于刺激的游戏。
保持平衡：在享受游戏乐趣的同时，也要留出足够的时间做其他活动和休息，保持生活的平衡。