红米手机在正常使用情况下，电池续航能力如下：
一般使用情况下
如果用户正常使用，比如早上充满电到下午下班，8个小时后剩余70%电量，那么不玩游戏的情况下，白天出去晚上回来是没问题。
重度使用情况下
如果用户重度使用手机，经常玩游戏，那么电池续航时间会大大减少，一般只能坚持6小时左右。
电池寿命
电池的寿命大概是1年半左右，但可以通过更换电池使手机延长寿命。
游戏时间
在中等画质下，玩《王者荣耀》这样的游戏，红米游戏手机可以持续玩4-5小时；而在高画质下，大约只能玩2-3小时。
建议
优化设置：为了延长电池寿命和游戏时间，建议用户根据实际情况调整屏幕亮度和画质设置。
定期维护：保持良好的使用习惯，避免摔打和进水等意外情况，定期清理手机和软件，以保持最佳性能。
及时更新：保持系统及应用的最新状态，以获得最佳的使用体验和安全性。
综上所述，红米手机在正常使用和适当优化下，可以满足一般用户一天到一天半的使用需求，而重度使用者可能需要频繁充电，电池寿命大约在1年半左右，通过更换电池可以进一步延长使用寿命。