手机在玩一会儿游戏后变烫是 正常现象，主要原因包括：
处理器和图形处理器的高负荷运转 ：玩游戏时，CPU和GPU需要处理大量数据和复杂图形运算，这会导致它们长时间处于高负荷状态，从而产生大量热量。电池发热：
在游戏过程中，手机电池需要持续为硬件提供电力，电池内部的化学反应会加速，从而产生热量。特别是在玩大型游戏或长时间玩游戏时，电池发热会更加明显。
高屏幕亮度和高刷新率：
高亮度的屏幕和高刷新率会消耗更多电量，进而导致手机发热加剧。
环境温度：
在高温环境下使用手机，或者在阳光直射下，手机散热会变得更加困难，导致手机更容易发烫。
手机壳的影响：
一些手机壳的材质和设计可能会影响手机的散热效果，尤其是那些过于厚重或包裹性过强的手机壳。
后台运行的应用：
有些应用在后台运行时会消耗资源，增加手机的负担，导致手机发热。
充电状态：
在充电时玩游戏，手机的发热问题会更加明显，因为充电和高负载运算同时进行会使手机产生更多的热量。
解决方法
优化手机使用习惯
避免长时间连续使用手机，给手机适当的休息时间以降低温度。
关闭一些不必要的应用，减少内存占用。
调整手机设置
降低屏幕亮度。
关闭不必要的通知和自动同步功能。
适当调整音量大小。
使用物理降温方法
选择散热性能良好的手机壳。
避免在高温、高湿度的环境下使用手机。
可以采用物理冷却方法，如用湿纸巾包裹手机进行降温。
管理应用程序和游戏
定期清理不使用的应用。
卸载不必要的应用。
选择优化好的应用和游戏，以释放内存和处理器资源。
硬件升级
如果手机硬件配置较低，考虑升级手机配置或选择更适合手机配置的游戏。
避免不当使用
避免一边充电一边玩游戏。
适时放下手机，让手机休息一段时间。
通过以上方法，可以有效降低手机在玩游戏时的发热情况，提高手机的使用舒适度和寿命。