手机充电的最佳时长 取决于多个因素，包括电池容量、充电功率、充电方式等。以下是一些建议：
一般充电建议
当手机电量低于20%时，可以开始充电。
充电至80%左右后，建议断开充电器，让手机放电至20%左右再进行充电。这种充电方式可以有效避免过充和过放，延长电池寿命。
现代锂电池的充电方式
现代手机使用的是锂电池，没有记忆效应，因此首冲不必充12小时，只需要充满即可。
锂电池在任何电量下都可以充电，对电池影响不大。建议每周有一次完全的充电过程，即从电量耗尽到充满。
避免长时间充电
尽管现代手机电池有过充保护功能，但长时间充电仍可能对电池寿命产生影响。因此，建议充满电后及时拔掉充电器。
旧式电池的充电建议 （已过时）：对于上世纪90年代使用的镍镉电池，前三次充电需要12小时以上，以激活电池。但这一建议已不适用于现代锂电池。
综合建议
随用随充：
尽量在电量较低时充电，避免长时间将电池电量维持在较高水平。
避免过充：即使电池充满，也建议拔掉充电器，避免长时间处于高电压状态。
定期充电：每周进行一次完全的充电过程，即从电量耗尽到充满，有助于电池健康。
这些建议有助于延长手机电池的使用寿命，并保持较好的电池性能。