手机被抢的判罚主要依据《中华人民共和国刑法》第二百六十三条和第二百六十七条的规定。具体判罚如下：
一般情况
抢夺手机属于数额较大的情形，应处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
严重情况
抢夺手机数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
抢夺手机数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
特定情形
携带凶器抢夺的，依照抢劫罪的规定定罪处罚。
入户抢劫、在公共交通工具上抢劫、抢劫银行或者其他金融机构、多次抢劫或者抢劫数额巨大、抢劫致人重伤、冒充军警人员抢劫、持枪抢劫、抢劫军用物资或者抢险、救灾、救济物资的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产。
建议
如果手机被抢，建议立即向警方报案，并提供尽可能详细的信息，以便警方及时调查处理。
抢劫罪的量刑与抢劫数额、犯罪情节及后续行为等因素密切相关，具体判罚需结合案件实际情况由法院依法作出。