老手机的充电时间 取决于多个因素，包括电池容量、充电功率、充电方式以及电池的健康状况等。以下是一些具体的建议：
避免过充：
电池在充满电后继续充电会加速电池的老化，因此建议避免长时间将手机电量充至100%。大多数手机在电量达到100%时会自动停止充电，但最好还是在电量接近100%时及时拔掉充电器。
及时充电：
当手机电量低于20%时，建议开始充电。这是因为电量过低会增加电池的充放电次数，从而影响电池寿命。
充电至适当电量：
有些建议认为，充电至80%左右后断开充电器，让手机使用至20%左右再进行充电，这样可以有效避免过充和过放，延长电池寿命。
使用合适的充电器：
使用原装充电器进行充电是最好的选择，因为它们通常能提供与手机所需相匹配的功率和稳定性。避免使用非原装或未经认证的充电器，以防止损坏手机或导致安全问题。
避免极端温度：
在高温或低温环境下充电会对电池造成损伤，因此应尽量在适宜的温度下为手机充电。
减少充电次数：
电池的使用周期有限，频繁地将电量从0%充至100%会加速电池的损耗。因此，建议尽量保持电池电量在20%至80%之间，避免频繁的充放电。
综上所述，老手机的最佳充电方式是在电量剩余20%到30%左右时开始充电，并避免长时间充电至100%。同时，使用原装充电器和适宜的充电环境也有助于延长电池的使用寿命。