手机关机的频率主要取决于多种因素，包括个人使用习惯、手机性能、电池寿命以及系统优化等。以下是一些常见的建议：
一般建议
每周关机一次：很多专家建议每周至少关机一次，以清理系统垃圾、关闭后台进程，并缓解手机卡顿问题。
每次关机时长：关机时间不宜过长，一般5到10分钟即可，以免影响日常使用。
根据使用习惯调整
日常轻度使用：对于每天仅进行简单通讯、浏览网页、查看社交媒体等轻度操作的用户，每周关机一次可能较为合适。
重度使用场景：对于游戏爱好者、视频创作者或长时间使用手机的专业人士，建议每两到三天关机重启一次，以清理累积的缓存和垃圾文件。
特殊情况
电池保养：有些情况下，如手机用了近一个月没有关机，可以选择定期自动关机来给电池做保养。
系统更新：在收到系统更新提示时，建议在安装更新前先将手机关机重启，以确保更新成功并优化手机性能。
结论
没有一个固定的标准来规定手机多久应该关机，但一般建议每周至少关机一次，每次关机时长5到10分钟。具体频率可以根据个人的使用习惯和需求进行调整。定期关机有助于保持手机的运行效率和性能，同时也有助于延长电池寿命。