iPhone X的使用寿命主要取决于多种因素，包括使用环境、保养情况以及使用频率等。根据苹果官方和其他可靠来源的信息，可以得出以下结论：
官方建议
苹果公司在官方文件中指出，搭载iOS操作系统的设备，如iPhone，其使用周期约为3年。
实际使用
在实际使用中，iPhone X在良好保养的情况下，使用3到4年通常不会出现太大问题，仍然能够保持相对流畅的性能。
有些用户在使用iPhone X时，甚至可以使用5到6年，但此时可能会出现卡顿、电池容量降低等问题。
极端情况
尽管有用户报告使用iPhone X超过5年仍然表现良好，但苹果内部文件显示，苹果并不推荐用户使用iPhone超过4到5年，因为这可能会影响手机的性能和可靠性。
建议
保养：为了延长iPhone X的使用寿命，建议定期进行软件更新，避免在极端温度环境下使用，并妥善保管设备。
使用频率：轻度使用者可能能够使用iPhone X超过4年，而重度使用者可能需要更频繁地更新设备以保持性能。
硬件更换：如果设备出现严重磨损或硬件故障，及时更换电池、屏幕等部件也是保持设备性能的重要措施。
综合以上信息，iPhone X的使用寿命在 3到6年之间，具体取决于用户的使用情况和保养方式。