手机连续开灯的寿命主要取决于以下几个因素：
LED灯的寿命
LED灯的寿命通常在数万小时左右。例如，手机摄像头旁边的闪光灯一般是LED灯，其寿命长达数万小时，即使连续闪烁也不会对手机造成任何伤害。
屏幕类型和亮度
OLED屏幕连续工作寿命约为500小时，在最高亮度下持续显示一个页面或图标才可能出现烧屏现象。因此，在日常使用中，手机屏幕连续亮屏8个小时是不会烧屏的。
电池容量和功耗
手机手电筒的使用时长还取决于电池的容量和灯泡的亮度（功耗）。电池容量小且不老化的手机，连续使用手电筒二三十小时是可能的。而一些手机在仅当电筒使用时，最低使用时长也能超过百小时。
手机散热情况
长时间使用手机手电筒会造成手机发热，但一般不会立即损坏。然而，如果手机长时间高负荷运行，可能会导致主板和其他部件过热，从而影响手机寿命。
建议
避免长时间连续使用：虽然LED灯的寿命很长，但长时间连续使用仍可能导致手机过热，影响电池寿命和整体性能。建议在使用手机手电筒时，控制使用时间，避免长时间连续开启。
注意电池管理：确保手机电池有足够的电量，并定期充电，以延长电池寿命。
定期维护：定期清理手机内部灰尘，确保散热系统正常工作，有助于防止过热问题。
综上所述，手机连续开灯的寿命主要取决于LED灯的寿命、屏幕类型和亮度、电池容量和功耗以及手机散热情况。在正常使用条件下，手机手电筒可以连续使用较长时间，但建议避免长时间连续使用以保护手机健康。