手机吃鸡游戏的时间最好根据个人的情况而异，但以下是一些一般性的建议：
每次游戏时间
一般建议每次玩游戏的时间不应超过2-3小时，更好不要超过4小时。
对于青少年，建议每天控制在1小时以内，以避免影响日常生活和学习。
游戏类型与时长
一般情况下，一局游戏的时间在25-30分钟左右，这是比较正常的时间段。
快速局通常在21-25分钟之间，而慢速局可能会持续31-36分钟。
考虑因素
游戏时间也需要根据玩家的游戏水平进行调整。新手可能需要更长的时间来熟悉游戏规则、地图和武器，而高手则可以在较短的时间内取得胜利。
玩家的年龄、健康状况以及游戏环境也是需要考虑的因素。
健康与平衡
长时间的保持同一姿势玩游戏可能会对身体的健康产生负面影响，如手腕疼痛、颈部疲劳等。
过度沉迷于游戏也可能会影响日常生活和工作。
建议
合理安排时间：尽量在每天固定的时间段玩游戏，避免影响其他活动。
控制游戏时长：根据自身情况，合理控制每次游戏的时间，避免过度沉迷。
保持健康习惯：在游戏中也要注意休息，定期起身活动，保持正确的坐姿。
通过以上建议，可以在享受游戏乐趣的同时，保护身体健康和日常生活。