手机新机用了 7天后可以退。具体规定如下：
7天无理由退换 ：根据大多数电商平台的退货政策，新手机在购买后的7天内，如果存在质量问题或者不符合用户的期望，通常是可以申请退货的。这一政策适用于网上购买的手机，用户可以在收到商品后7天内无理由退货，无需说明理由。特定情况下的限制
如果手机已经打开连接网络，会自动变成二手手机，此时即便退回给商家，商家也无法将其还原成最初的样子。
如果手机已经激活，则通常不能退货，因为激活后的手机相当于二手手机，经销商通常不会接受退货，且激活的手机已经开始保修。
国家三包规定：
根据《移动电话机商品修理更换退货责任规定》，自售出之日起7日内，移动电话机主机出现性能故障，消费者可以选择退货、换货或者修理。如果销售者拒绝退货，消费者可以向消费者协会投诉。
建议
保留凭证：在购买手机时，务必保留好购买凭证，如订单信息、发票等，以便在需要退货时能够提供必要的证明。
及时沟通：如果在购买后7天内发现手机存在质量问题或不符合期望，应尽快联系商家沟通退货事宜，以免错过退货期限。
了解政策：在购买前，建议先了解商家的退货政策，确保自己的权益得到保障。
综上所述，手机新机在购买后7天内，只要符合退换货条件，用户是可以申请退货的。如果手机已经激活或使用，则可能会受到一些限制。