手机换外屏后，皮筋的拿掉时间主要取决于所使用的胶水类型以及环境条件。一般来说，皮筋需要固定屏幕一段时间以确保胶水充分发挥作用并干燥。以下是一些具体的建议：
6-12小时：
原则上，皮筋可以在6-12个小时后拿掉，以保证屏幕能够固定而不偏位。有些情况下，为了保证胶水完全干燥，可能需要更长时间。
4小时：
有些情况下，如果使用的是快干胶水，皮筋可以在4小时后拿掉。
根据胶水类型：
如果使用的是黑胶，绑的时间可以短一些，大约4小时就可以拿掉；而如果使用的是硬胶，则需要多绑一会，通常在6-12小时之间。
环境因素：
胶水的干燥时间也会受到气温和湿度的影响。在气温较高、湿度较低的环境下，胶水会干得更快，因此可以提前拿掉皮筋；而在气温较低、湿度较高的环境下，胶水干得较慢，需要更长时间固定屏幕。
建议
等待足够时间：为了确保屏幕胶水完全干燥并固定好，建议在换屏后等待6-12小时再拿掉皮筋。如果使用的是快干胶水，也可以适当缩短等待时间，但最好不少于4小时。
专业维修：如果对换屏操作不太熟悉，建议请专业人员更换屏幕，以确保安全和效果。
总之，在拿掉皮筋之前，最好先确认所使用的胶水类型和当前的环境条件，以确保屏幕能够固定并正常工作。