手机换屏后拆除皮筋的时间建议至少等待 24小时。这是因为在更换手机屏幕时使用的胶水需要一定的时间来固化和粘合。如果在固化期间拆除皮筋，可能会导致屏幕松动或掉落，影响手机的正常使用。虽然有些情况下可能建议等待4小时或6-12小时，但这些建议可能不适用于所有情况，因为胶水的固化时间可能因使用的粘合剂类型和外部环境条件（如温度和湿度）而异。
因此，为了确保屏幕能够完全固定，建议在更换屏幕后至少等待24小时再拆除皮筋。如果需要更长时间的固化，则应等待更长时间。