手机被抢的情况下，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，抢劫罪的刑罚分为以下几种情形：
一般抢劫 ：以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。加重情节
入户抢劫的；
在公共交通工具上抢劫的；
抢劫银行或者其他金融机构的；
多次抢劫或者抢劫数额巨大的；
抢劫致人重伤、死亡的；
冒充军警人员抢劫的；
持枪抢劫的；
抢劫军用物资或者抢险、救灾、救济物资的。
特别加重情节：
处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产。
因此，手机被抢的刑罚 根据具体情况而定，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；如果数额巨大或有其他严重情节，则处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；若数额特别巨大或有其他特别严重情节，则处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。携带凶器抢夺的，依照抢劫罪的规定定罪处罚。
建议：在遇到手机被抢的情况下，应立即报警并尽量提供详细的犯罪情况，以便警方能够及时破案并追究犯罪分子的刑事责任。