手机卡的有效期和使用寿命 取决于多种因素，包括充值情况、使用频率、是否欠费、以及是否及时办理保留手续等。以下是一些关键点：
话费有效期：
手机卡的有效期通常与话费充值相关，一般是往后延三个月。如果手机卡长时间不使用，可能会因欠费而被停机，进入90天的保留期，保留期内可以凭身份证补卡重入网。
实名登记：
当前手机号码都是实名登记的，建议号码不用了赶紧销号，不然可能会对自己的信用记录造成影响。
物理寿命：
SIM卡的物理寿命一般在10到15年之间，具体使用寿命取决于客户的插拔次数，约在1万次左右。而集成电路芯片的寿命取决于数据存储器的写入次数，不同厂家其指标有所不同。
使用频率：
频繁插拔或更换手机可能导致卡槽接触不良，影响SIM卡的使用寿命。建议5到8年更换一次SIM卡，以确保卡片性能稳定。
技术升级：
若运营商推出新型SIM卡（如支持5G或更高安全标准），建议尽快更换，以适应新的技术需求。
异常情况：
如果出现通话质量差、网速慢等问题，可直接联系运营商检测SIM卡状态，必要时更换。
综合以上信息，可以得出以下建议：
及时充值：保持手机卡有足够的余额，避免因欠费而停机。
定期更换：建议每5到8年更换一次SIM卡，以确保其性能和安全性。
实名登记：确保手机号码实名登记，避免因未登记名字而无法补卡重入网。
避免频繁插拔：减少SIM卡的插拔次数，以延长其物理寿命。
通过以上措施，可以有效延长手机卡的使用寿命，并确保其正常使用。