普通孩子玩手机的时间应根据其年龄和用途进行限制。以下是一些具体建议：
3-6岁：
建议使用时间控制在10分钟以内，避免长时间使用手机，以保护孩子的视力和注意力。
7-10岁：
建议使用时间控制在20分钟以内，同样要控制使用时间，避免影响学习和生活。
11-14岁：
建议使用时间控制在30分钟以内，可以适当延长，但不应超过一个小时。
15岁以上：
可以适当放宽限制，但仍建议每天总使用时间不超过2小时，避免沉迷于手机。
幼儿和儿童：
每天的手机使用时间不应超过30分钟，最好在午后使用，因为这时孩子的身体和大脑已经充分休息。
青少年：
手机使用时间可以适当增加，但也不应超过1个小时，建议每天总使用时间控制在1至2个小时之内。
婴幼儿（0-2岁）：
不适合使用手机，因为长时间接触手机可能会对他们的视力和听力产生不良影响。
2-5岁幼儿：
可以适当地让他们接触手机，但使用时间不应过长，建议每天不超过1小时。
建议
家长应根据孩子的具体情况和需求，制定合理的使用时间限制，并鼓励孩子多进行户外活动和其他有益身心的活动，以减少对手机的依赖。同时，家长也要做好榜样，减少自己使用手机的时间，为孩子树立良好的榜样。